私家生活：捉緊的痛

捉得太緊了，不記得要放下，最終都是傷害了自己。

近來發生了太多不愉快的新聞，叫人心情未能放鬆。看不破的，還是那兩個字。

生死。

雖然常常都說不斷的陪伴和珍惜身邊人，但有時始終有心無力，時間永遠比我所想像中的不夠用。然後，看見這麼多叫人傷感的天災人禍，就愈想愈怕。明知生老病死是人生必經的事，勉強算年輕的年紀不應該把世事想得太過灰沉，但就是怕失去身邊的人或事，心就這樣的緊一緊。

愈怕失去，愈放不開，然後，愈令自己不安。

直至今早拜山。

之前拜祭爺爺大多是在佛堂，和合石是第二次去。這天我看著爺爺的靈位前附近的逝者，有可稱為笑喪的，也有英年早逝的，他們的家人也為他們預備拜祭物品，但每一位的神情都不是想像中的傷痛。大家都忙著進行儀式，預備著每一件紙紮的物品，執著每一步驟，希望另一個世界的他們能收到這些心意。

另一個世界，真的存在嗎？我有時會想，我是否終歸要相信某一個宗教呢？天堂與地獄，輪迴或升仙，在另一個世界過著俗世相信的「永生」，相信宗教，相信那個依靠？又或者，相信現存的，消失後，只能化為虛無？既虛且無，如若一世人生後，竟是甚麼都沒有，太慘了。如果真的甚麼都沒有了，我們對儀式的執著，又是對誰做呢？就是我們自己嗎？

其實我知的，早有不少書本、名人說過，所有儀式，都不是給先人為主的，反而是我們在生的人，透過此來表達對他們的思念。無論他們是靈魂、精靈或神仙，所有儀式都是令我們相信他們尚在，只是，去了另一個地方。但他們，尚有一部份活在我們每一個人的心中。

於是，這一刻，我對自己說，放下吧，生命既然無常，就不要再把太多負能量壓在自己身上了。愛惜我的，無論是人或是甚麼形式，都不希望我再胡思亂想了。把想要的緊緊捉著，只會彼此受傷。讓我們放鬆心情，讓我們的執著化為一種希望，無論是否自欺欺人，我們所愛的，所珍惜的，始終活在我們的心中。當我們預備著這些物品時，我們或許真的相信，去到那個世界，這些都是真的給他們使用，而不是一堆堆紙紮品。

放鬆心情，開開心心，我要好好的活著，不要再讓自己豎立那麼多心障了。